Nakatabang ba gyud ang mga tuhod sa tuhod?
Kung gisul-ob kanunay, ang usa ka tuhod nga brace makahatag og kalig-on ug makadugang sa imong pagsalig sa imong tuhod.Ang ubang mga ebidensya nagsugyot nga ang mga tuhod sa tuhod makatabang sa pagpakunhod sa mga sintomas ug pagpalambo sa function sa mga tawo nga adunay tuhod osteoarthritis.
Unsaon nako pagkahibalo kung kinahanglan nako ang tuhod nga brace?
Sa kinatibuk-an, ang mga braces kinahanglan nga isul-ob kung ikaw adunay sakit sa tuhod o gusto nimo nga malikayan ang mga samad sa panahon sa high contact nga mga dula diin adunay mas taas nga posibilidad sa pagkaangol sa tuhod.Ang mga brace sa tuhod mahimo usab nga gamiton alang sa mga katuyoan sa rehabilitative, pananglitan, pagkahuman sa kadaot sa ACL.
Unsa nga knee brace ang girekomenda sa mga doktor?
Unloader braces: Kini nga mga braces molihok pinaagi sa pagbalhin sa luwan gikan sa nasamdan nga bahin sa tuhod ngadto sa mas muscular nga dapit, nga makapahupay sa kasakit.Tungod niini nga hinungdan, ang mga unloader kaylap nga giisip nga usa sa labing kaayo nga mga braces sa tuhod alang sa arthritis.
Hinged Knee Brace para sa Nanghubag nga ACL, Tendon, Ligament ug Meniscus Injuries
Giunsa pagpili ang husto nga brace sa tuhod?
Kung nagpili ug tuhod nga brace, pangitaa ang lebel sa proteksyon gikan sa 1 hangtod 3+.Ang Level 1 Brace nagtanyag sa labing gamay nga kantidad sa suporta, apan kini ang labing kadali, sama sa bukton sa tuhod.Labing maayo alang sa paghupay sa kasakit ug malumo hangtod sa kasarangan nga suporta kung nagpabilin nga hingpit nga aktibo.
Ang Level 2 Braces nagtanyag og dugang nga proteksyon kaysa Level 1, dili sila ingon ka flexible, apan gitugotan gihapon ang lainlaing paglihok.Ang wraparound braces ug mga strap sa tuhod maoy maayong mga pananglitan.Makadawat ka og malumo ngadto sa kasarangan nga suporta sa tuhod alang sa paghupay sa kasakit nga may kalabutan sa mga ligament instabilities ug tendonitis.
Ang Level 3 Brace, sama sa hinged knee brace, nagtanyag kanimo sa labing suporta apan limitado nga paglihok.Kini nga matang sa brace kasagaran mas bug-at.Labing maayo alang sa pag-ayo gikan sa operasyon, kung ang paglihok sa tuhod kinahanglan nga limitado aron malikayan ang pagkasamad sa imong kaugalingon.Aron mahimo kini nga usa ka lakang sa unahan, adunay kanunay nga kapilian sa usa ka 3+ nga lebel alang sa labing kataas nga proteksyon.
Panahon sa pag-post: Mayo-17-2022
